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我校特邀刘衔华教授来校作心理专题讲座
发布人:曾雨娜      发布时间:2021-05-20

5月18日,衡阳师范学院博士生导师刘衔华教授应邀来我校作题为“在静观的智慧中遇见未知的自己”的心理专题讲座。学工部(处)处长朱海军、副部(处)长欧彦麟,商学院副书记袁华,团委副书记苏敏,心理健康教育中心主任李德兴,各二级学院专兼职辅导员、校院两级心理部长、班级心理委员和学生代表近500人聆听了讲座。

 

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专题讲座开始之前,朱海军处长代表学校为刘衔华教授颁发客座教授聘书。

刘衔华教授在讲座中提到,当代大学生的校园生活被电子产品占据了大部分时间,逐渐丧失了对自我的认识、对世界的感觉,生活中的情绪调控也成了一大问题。抑郁症如今也成为了社会上最常见的心理疾病之一,大学生受抑郁症所困扰的也非常多。刘教授从自我意识、静观的智慧、与身体建立联结、臣服与情绪、觉察卸掉无谓的身份认同等五个方面,介绍了正念与自我认识和情绪调控的训练。

 

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正念训练结束后,刘教授与学生进行交流答疑。我校学生积极参与,分享学习心得,讲座之后表示受益颇多。


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